Mengulik Tentang Fakta Unik dan Manfaat Jamur Kancing

Jamur Kancing: Mengulik Lebih Dalam Tentang Fakta Unik dan Manfaatnya

Anda pasti sudah tidak asing ketika mendengar kata jamur kancing, karena jenis jamur tersebut sering disebut orang-orang dengan sebutan jamur champignon. Jamur tersebut memiliki bentuk bulat mirip seperti kancing baju, sementara warnanya sendiri terdiri atas putih, coklat muda, atau krem.

Jamur ini dipercaya mengandung segudang manfaat bagi kesehatan tubuh ketika dikonsumsi. Selain mempunyai banyak manfaat, jamur itu pun memiliki rasa yang lezat ketika diolah menjadi menu makanan. Olahan pada jamur pun ada banyak di pasaran, Anda bisa memilihnya dalam kemasan.

 

Manfaat Jamur Kancing Di Bidang Kesehatan

1.   Menurunkan Kadar Kolesterol Dalam Tubuh

Jamur kancing memiliki kandungan gluten di dalamnya. Gluten itu pun mempunyai peran penting terhadap peningkatan kadar lemak baik, atau sering disebut dengan istilah lemak HDL. Sementara itu, kadar kolesterol yang cukup tinggi pada tubuh wajib untuk dikendalikan.

Hal itu karena tingginya kolesterol akan mengakibatkan timbulnya masalah kesehatan, misalnya seperti gangguan kesehatan stroke dan penyakit jantung. Zat tersebut bahkan sering dipakai sebagai bahan kemoterapi karena ampuh. Sehingga para pasien kanker sangat terbantu.

 

2.   Menurunkan Risiko Terjadinya Kanker

Kandungan yang ada di dalam jamur kancing dikenal ampuh untuk mengatasi sel-sel kanker, yaitu berupa beta gluten.

Kandungan jamur champignon juga ada yang ampuh dalam mengatasi sel kanker, namanya adalah beta glucan. Karena keampuhannya, zat tersebut bahkan sering dimanfaatkan sebagai bahan dalam kemoterapi bagi pasien yang menderita kanker.

 

3.   Memberikan Perlindungan pada Tubuh Terhadap Radikal Bebas

Antioksidan ternyata juga bisa Anda temukan di dalam jamur kancing . Antioksidan itu pun sangat dibutuhkan oleh tubuh supaya dapat terhindar dari radikal bebas. Selain itu antioksidan pun diperlukan tubuh untuk mencegah terjadinya penumpukan plak di arteri jantung dll.

 

4.   Mencegah Hipertensi

Kandungan yang ada di dalam jamur ini pun mampu mengendalikan tekanan darah pada seseorang. Kandungan tersebut yaitu berupa vitamin C dan Kalium. Jika tekanan darah dapat dikendalikan, maka Anda pun dapat terhindar dari hipertensi.

 

5.   Memperkuat Sistem Imun Tubuh

Selain yang sudah disebutkan di atas, baik jamurnya itu sendiri maupun olahan jamur dapat memperkuat sistem imun di dalam tubuh. Apabila sistem kekebalan tubuh berkurang, maka orang tersebut akan lebih mudah terkena gangguan kesehatan.

Begitu juga sebaliknya, seseorang dengan sistem imun yang baik tidak mudah untuk terserang suatu penyakit. Sehingga Anda disarankan untuk mengkonsumsi jamur sebagai upaya pencegahan dan menjaga kesehatan pada tubuh.

 

6.   Membantu Menyehatkan Sistem Pencernaan Dalam Tubuh

Perlu diketahui bahwa jamur champignon dapat membuat sistem pencernaan tubuh Anda lebih sehat. Hal itu karena jamur ini mengandung serta yang bagus untuk pencernaan, sehingga dapat lebih sehat.

Fakta Unik Seputar Jamur Kancing

  • Jamur champignon termasuk salah satu jenis jamur terbanyak yang dibudidayakan di seluruh dunia.
  • Jamur champignon telah dikonsumsi dan dijadikan makanan sejak abad ke-17.
  • Mampu mencukupi kebutuhan tubuh dari gizi hariannya, yaitu berupa vitamin B serta mineral.
  • Cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalankan program diet atau ingin menurunkan berat badan, karena bebas lemak dan rendah kalori.
  • Mempunyai kandungan vitamin D yang baik untuk kekuatan gigi dan tulang tubuh. Selain itu juga baik untuk menjaga kesehatan jantung.

 

Anda bisa memperoleh kebaikan jamur dalam kemasan pada Rodeo Mushroom, salah satu jamur kemasan yang direkomendasikan. Jamur ini pun telah tersedia di berbagai toko offline maupun online, seperti marketplace TokopediaBukalapakShopeeBlibli, dan Lazada.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *