Mengulik Manfaat dan Fakta Unik Seputar Jamur Kancing

Mengulik Manfaat dan Fakta Unik Seputar Jamur Kancing

Anda tentu sudah tidak asing dengan jamur kancing bukan? Jenis jamur satu ini biasa disebut dengan jamur champignon. Bentuknya bulat mirip seperti kancing sementara untuk warnanya ada 3 variasi, yakni cokelat muda, krem dan putih. Jamur satu ini juga termasuk jamur yang bisa dimakan bahkan baik untuk kesehatan.

Selain itu, jamur jenis ini mempunyai rasa yang lezat sehingga tidak heran bila banyak orang yang memasukkannya dalam menu santapannya. Aneka olahan jamur juga sangat beragam bahkan jika mau, Anda bisa mendapatkannya dalam bentuk kemasan. Tetapi kalau membahas soal manfaatnya untuk kesehatan, berikut penjelasannya sekaligus dengan beberapa fakta uniknya.

Manfaat Jamur Kancing Di Bidang Kesehatan

1. Menurunkan Kadar Kolesterol

Dalam jamur champignon ini terdapat kandungan gluten. Gluten tersebut berperan penting dalam meningkatkan kadar lemak baik atau yang mungkin Anda kenal juga dengan sebutan lemak HDL. Sementara itu, kadar kolesterol tubuh wajib dikendalikan karena kolesterol yang tinggi bisa mengakibatkan terjadinya masalah kesehatan, dua diantaranya ialah jantung dan stroke.

 

2. Menurunkan Risiko Terkena Kanker

Kandungan jamur champignon juga ada yang ampuh dalam mengatasi sel kanker, namanya adalah beta glucan. Karena keampuhannya, zat tersebut bahkan sering dimanfaatkan sebagai bahan dalam kemoterapi bagi pasien yang menderita kanker.

 

3. Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Jamur champignon juga mengandung antioksidan. Antioksidan ini adalah hal yang sangat diperlukan agar tubuh terhindar dari radikal bebas. Antioksidan juga pula yang diperlukan guna mencegah terjadinya penumpukan plak pada arteri jantung serta terjadinya kerusakan sel dalam tubuh.

 

4. Mencegah Hipertensi

Jamur champignon memiliki kandungan yang bisa mengendalikan tekanan darah. Kandungan yang dimaksud ialah serat, kalium dan vitamin C. Apabila tekanan darah ini bisa dikendalikan dengan baik, tentu hipertensi dapat dihindari.

 

5. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Lebih lanjut lagi, jamur champignon bisa memperkuat kekebalan tubuh. Anda tentu sudah tahu bahwa jika kekebalan tubuh kurang, maka tubuh akan lebih mudah terserang penyakit.

Sebaliknya, jika kekebalan tubuh baik, tubuh tidak akan mudah terserang penyakit. Oleh sebab itu, mengkonsumsi jamur kancing menjadi salah satu upaya yang bagus dalam menjaga kesehatan tubuh.

 

6. Sistem Pencernaan Jadi Lebih Sehat

Jamur champignon pun bisa membuat sistem pencernaan menjadi lebih sehat. Bagaimana bisa? Karena dalam jamur ini terdapat kandungan serat yang pastinya sangat bagus untuk pencernaan.

 

Fakta Unik Seputar Jamur Kancing

Seperti yang sudah disebutkan, jenis jamur champignon termasuk yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Bahkan jamur ini telah dikonsumsi sejak abad ke-17 yang lalu. Jamur kancing diketahui mengandung sejumlah nutrisi yang bisa mencukupi kebutuhan gizi harian tubuh. Diantara nutrisi tersebut ialah mineral dan vitamin termasuk vitamin B.

Jika Anda sedang menjalani program diet, jamur ini juga cocok dikonsumsi karena rendah kalori sekaligus bebas lemak. Selain itu, jamur ini bahkan mengandung vitamin D yang sangat baik untuk kekuatan tulang dan gigi. Jamur champignon juga menjadi pilihan yang bagus untuk Anda yang ingin meningkatkan kesehatan jantung loh.

Jenis jamur satu ini bisa Anda dapatkan baik dalam bentuk yang masih segar maupun yang sudah dalam kemasan. Poin penting untuk Anda yang ingin mendapatkan berbagai manfaat di atas, pastikan hanya memilih jamur yang kondisinya baik, entah itu yang kemasan maupun yang masih segar.

Sebagai tambahan informasi untuk Anda yang ingin mendapatkan jamur kancing, bisa mencoba produk yang dipersembahkan oleh PT. Suryajaya Abadiperkasa. Ini adalah salah satu pabrik jamur yang menghadirkan produk-produk terbaik dan pastinya aman untuk kesehatan.

Anda bisa mengunjungi rodeomushroom.com jika tertarik untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Dan jangan lupa, nanti beli produk olahan jamur kancing di website tersebut juga ya atau bisa melalui Cip Official Store di  Tokopedia, Bukalapak, maupun Shopee.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *